おつまみ

ローソの『燻製チキンおつまみセット』『燻製ポークおつまみセット』が低糖質で酒が進んで困る・・・

こんな猛暑じゃ飲まなきゃやってられない。

ですが、コロナ問題が長引いちゃって、外で飲むことなどなかなかできません。

おのずと家飲みの機会が増えていることと思います。

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私の近所のアルミ缶の回収ボックスは、毎日のように溢れかえっています。

家で美味しくお酒を飲むためにと、口当たりがいいグラス、ビールがぬるくなりにくいグラスなどの売れ行きが絶好調のようで、様々な工夫を凝らしながら自粛生活を送っているのでしょう。

そんな楽しみ方がある一方で、家飲みの問題となるのは、やはり『おつまみ』でしょう。

コンビニで買えばどうしても高くつきますので、品数を欲張ることはできません。

かと言って、仕事で疲れた後に、自分で作るのもしんどいですよね。

結局、低糖質を意識した家飲みは、毎度毎度、質素で品数の少ないおつまみになってしまいがちです。

ですが、そんな悩みを解消してくれるような商品(超低糖質で品数も満足)をローソンで見つけちゃいましたので、紹介したいと思います。

ローソン おつまみセット

燻製チキン、燻製ポーク、ソーセージといった、燻製食品を使ったおつまみセットです。

どれも、322円(税込)とリーズナブルで、品数が数種類入っているのがうれしいですね。

では、ひとつずつ見ていきましょう。

ローソン『燻製チキンおつまみセット』

手羽元、ハム、うずらの卵のという3品の燻製されたおつまみが入っています。

肝心の栄養成分は・・・

ローソン『燻製チキンおつまみセット』栄養成分表示 糖質量 カロリー

骨付きチキン 

77kcal たんぱく質 7.7g 脂質 4.4g 炭水化物 1.9g

炭水化物 1.9g(糖質 1.5g 食物繊維 0.4g)

スモークチキン

16kcal たんぱく質 3.1g 脂質 0.2g 炭水化物 0.6g

炭水化物 0.6g(糖質 0.4g 食物繊維 0.2g)

うずら卵

40kcal たんぱく質 3.2g 脂質 2.7g 炭水化物 0.7g

炭水化物 0.7g(糖質 0.5g 食物繊維 0.2g)

お見事!としか言いようがありませんね。

3種類全部でも、

131kcal 糖質量 2.4g

という素晴らしい数値です。

糖質量の割にはかなり濃厚な味で大変美味しく頂きました。

これだけでハイボール3杯はいけちゃいますね。

チキンに続いては・・・

ローソン『燻製ポークおつまみセット』栄養成分表示 糖質量 カロリー

サラミとベーコン、もう一品は豚バラっぽいですね。

私自身、低糖質なおつまみとして、サラミやベーコンはよくコンビニで買いますが、基本的に単品の商品ばかりで、二つも買うと量も多いですし(脂質がオーバーしちゃいます)高くつくのでどちらか一品になってしまうんですよね。

これは非常にありがたい商品です。

では、栄養成分の方は・・・

ローソン『燻製ポークおつまみセット』栄養成分表示 糖質量 カロリー

ソフトサラミ

75kcal たんぱく質 2.9g 脂質 6.6g 炭水化物 1.1g

炭水化物 1.1g(糖質 0.8g 食物繊維 0.3g)

ペッパー豚トロ

70kcal たんぱく質 2.5g 脂質 6.6g 炭水化物 0.3g

炭水化物 0.3g(糖質 0.1g 食物繊維 0.2g)

ペッパーベーコン

73kcal たんぱく質 4.4g 脂質 5.9g 炭水化物 0.8g

炭水化物 0.8g(糖質 0.3g 食物繊維 0.5g)

これもまた、いい感じの数値です。

3品全部食べても、

218kcal 糖質量 1.2g

胡椒が最高によく効いて、酒がすすむ、すすむ・・・

これだけで、ハイボール5杯はいけますね。

ローソン『2種のソーセージ&チーズフォンデュ風ソース』

子供も大人も酒飲みも、みんな大好き!ソーセージです!

ソーセージだけでもテンションが上がるのに、さらにチーズフォンデュのように、ディップできるなんて、幸せすぎるでしょ。

では、まずは栄養成分を・・・

ローソン『2種のソーセージ&チーズフォンデュ風ソース』栄養成分表示 糖質量 カロリー

スモークソーセージ

141kcal たんぱく質 4.6g 脂質 13.3g 炭水化物 1.1g

炭水化物 1.1g(糖質 0.4g 食物繊維 0.7g)

ハーブソーセージ

138kcal たんぱく質 4.5g 脂質 12.9g 炭水化物 1.2g

炭水化物 1.2g(糖質 0.5g 食物繊維 0.7g)

チーズソース

68kcal たんぱく質 2.4g 脂質 6.4g 炭水化物 0.4g

炭水化物 0.4g(糖質 0.2g 食物繊維 0.2g)

ソーセージとチーズということで、若干脂質が多く、夜遅くに食べるには少し高カロリーかもしれませんが、それでも総カロリー、総糖質量は、

247kcal 糖質量 1.1g

という素晴らしい栄養成分です。

こんな感じにたっぷりディップして、食べますと・・・

美味すぎますわ・・・

これって、もうコンビニのレベルじゃありませんね。

ソーセージはプリップリからの、肉汁ジュワ~ですし、ソースについては、レシピが知りたくなるくらいに美味しいです。

ソーセージ4本と、このチーズソースがあれば、糖質オフの発泡酒の6本セットがすぐになくなっちゃいそうですね。

今回は、3商品とも、糖質、美味しさともに大満足な結果でした。

SNSでの評判、口コミは?

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どれも上々の評判で、家飲みのお供として大活躍しているようですね。

まとめ

しかし、最近のコンビニの進化には驚かされますよね。

糖質制限ブームのおかげもあってか、低糖質で美味しい商品がどんどん登場してきています。

現在、私の主観では、ローソンの低糖質な看板商品は『ブランパン』ですが、

この『燻製おつまみセット』が王座を奪い取るかもしれませんね。

それほどに素晴らしい低糖質商品でした。

みなさんも、是非一度お試しください。

私はすでにリピーターで、一押しは『2種のソーセージ&チーズフォンデュ風ソース』です。

関連記事(コンビニおつまみ、ローソン低糖質商品)

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タイトル 糖質制限のすすめ ~ケトジェニックダイエット~
ブログの題材 糖質制限、ケトジェニックダイエットに関する基本的な情報や、低糖質商品などの紹介やレビュー。筋トレ。
※注意事項 当サイトで複数メーカーの商品の比較、推奨を行うことがありますが、あくまで『糖質制限』においての成分的な良否に対しての言及であって、商品の品質についてのものはではありません。

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