おでんの具材

  1. 低糖質具材だけで、コスパも最高！私の糖質制限を支えるおでんを紹介します。

    今回は家で作る『低糖質具材のみ』のおでんを紹介します。具材選び、商品選びについての注意点も解説。糖質的にもコスパも最高で、コンビニおでんはもう食べられなくなるかもですよ！

  2. おでんの定番具材の糖質量は？コンビニおでん一番人気！？のセブンイレブンで検証。

    コンビニ大手3社の全てがおでんには力を入れていますが、イメージしやすい糖質量の定番具材が多いセブンイレブンをおススメします。あらに今後のコンビニおでんについても・・・

  3. 糖質制限にぴったりのおでん！低糖質でお財布にも優しい！ですが、がんもどきの食品選びには細心の注意を！

    寒い冬に恋しくなるおでんですが、今回は糖質制限的なおでんのOK具材、NG具材から、食品選びの注意点について解説していきます。注意すべきは『がんもどき』

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