糖質制限をしていると、コンビニやスーパーなどで『糖質』とか『低糖質』とか『ゼロ』とか『オフ』と書いてある商品があると、必ず手に取ってしまいますよね。

今回は、先日フラっと立ち寄ったファミリーマートで見つけた『0（ゼロ）』な商品を紹介したいと思います。

『たっぷり食べたい！0kcal　ナタデココ入りソーダ味』

真上から見ると、一見普通のゼリーですね。

涼しげな商品ラベルには、『たっぷり食べたい！0kcal（ナタデココ入り　ソーダ味）』と書いてありますが・・・

横から見てみると・・・

『たっぷり食べたい！』の意味がわかりましたよね。

350ml缶のコーラよりも容量が多いっぽいですね。

その容量はなんと、425g　です！

普通の大き目サイズのゼリーで、

195g　ですので、軽く倍以上の大容量になっています。

ちょっと遊び心が過ぎるようにも思いますが、栄養成分、原材料から、0kcal　の理由を紐解いてみましょう。

『たっぷり食べたい！0kcal　ナタデココ入りソーダ味』　栄養成分　原材料

糖質は、4kcal/g　のはずですが・・・

もうみなさん大丈夫ですよね。

そうです。

上の画像の赤で囲った部分に、エリスリトール　とありますね。

エリスリトールを使用することによって、実質のカロリー、糖質量が、ゼロに抑えられているというわけです。　

※エリスリトールについて詳しくはこちら

糖質制限には不可欠！糖アルコール、人工甘味料の種類④　最優秀糖アルコール　エリスリトールの特性を詳しく解説！

では、開封して食べてみましょう。

『たっぷり食べたい！0kcal　ナタデココ入りソーダ味』　実食・レビュー

やっぱりえげつないくらいデカいですね・・・・。

駄菓子っぽい人工的な香りではありますが、ソーダの強く香りがいいです。

懐かしい気持ちになりますね。

味の方も、『THE　駄菓子！』って感じではありますが、やっぱりオッサンになっても好きなんですよね、こんな味って。

ですが、さすがに・・・

この段階でお腹いっぱいです。

まだ底にあるナタデココには到達していません。

食後ではありましたが、『デザートは別腹』という格言が通用するレベルの量ではありませんでした。

ラップで蓋をして後から美味しく頂きました・・・。

どこで買えるの？お値段は？

今のところ店舗では、ファミリーマートでしか見たことはありませんね。

お値段は、298円（税込）と高く、業務用スーパーのようにはいかないようです。

味に飽きるということはなさそうですが、いくらゼロカロリーとは言っても、やはりほどほどのサイズがいいですね。

また、コンビニ（ファミマ）ですので、割引はありませんので、ゼロカロリーゼリーは、スーパーの特売やネットで安く手に入れましょう。

まとめ

今回のゼロカロリーゼリーですが、量が量ですから一つ食べればかなりお腹は膨れます。

ですが、これを食事（1食）として食べるのは止めておきましょうね。

このゼリーには、糖質制限中にエネルギー源となる脂質も、筋肉や爪や髪の毛などを構成する大切な材料となるたんぱく質は全く入っていません。

あくまでも糖質制限中の息抜きとして楽しんで、食事では、良質な脂質とたんぱく質をしっかり摂りましょうね。