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ketone-body

ブログ運営者　ketone-body
性別　男性
年齢　40歳
職業　会社員
居住地　広島県
趣味　筋トレ
サイトURL　 http://ketone-body.com/ 　
タイトル　糖質制限のすすめ　～ケトジェニックダイエット～
ブログの題材　糖質制限、ケトジェニックダイエットに関する基本的な情報や、低糖質商品などの紹介やレビュー。筋トレ。
※注意事項　当サイトで複数メーカーの商品の比較、推奨を行うことがありますが、あくまで『糖質制限』においての成分的な良否に対しての言及であって、商品の品質についてのものはではありません。

  1. 糖質制限には不可欠！糖アルコール、人工甘味料の種類②　キシリトール、ソルビトール

    ノンシュガーのガムやキャンディーに活用されている、キシリトールやソルビトールが血糖値に与える影響は・・・？成分別に詳しく解説します。

  2. 糖質制限には不可欠！糖アルコール、人工甘味料の種類①　スクラロース、アセスルファムKなど

    ゼロカロリー飲料には必ず入っている。スクラロース、アセスルファムKって・・？人工甘味料とは？甘さの理由と安全性などを解説します。

  3. イオン　トップバリュの低糖質スムージー　からだシフト越えを実現！？

    スムージーって、こんなに糖質が少なかったっけ・・・？イオンのトップバリュシリーズから、低糖質スムージーを、類似商品との徹底比較を解説付きで紹介します。

  4. ポパイがほうれん草を食べる理由とは？糖質制限に最適な野菜、ほうれん草の栄養素に迫る！

    ほうれん草を食べて、ポパイのような強くかっこいい男に、オリーブのような美しい女性になろう！ほうれん草の栄養価について解説します！

  5. 糖質制限中にブロッコリーが選ばれる理由は？栄養素、調理法などについても詳しく解説！

    どうしてマッチョやアスリートはブロッコリーを食べるのでしょうか・・・？ブロッコリーには、身体作りを意識する人がすすんで食べる理由がしっかりあるんです。それを成分、栄養素、調理法から調味料まで徹底的に解説します！

  6. コンビニ（ローソン）で、手軽にたんぱく質摂取！低糖質な、PROFIT（プロフィット）ささみプロテインバー　

  7. 100均の『DAISO（ダイソー）』で厳選した低糖質おつまみ！コスパ最強！

  8. 超低糖質！かんたん麻婆豆腐。『丸美屋』よりも『Cook　Do（クックドゥ）』の赤麻婆豆腐で、たんぱく質もがっつり摂取！

  9. 『無印良品』も参入！低糖質（糖質を10g以下に抑えた）お菓子　お値段が高いけれど、ホワイトチョコレートは美味しすぎる・・・

  10. マクドナルドのバンズ抜きハンバーガーの糖質量は？どのくらいの糖質量か徹底的に検証してみた。

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