ケットジェニックダイエット

1. 

   糖質制限にお酒は厳禁！？　お酒のカロリー計算、糖質量を詳しく解説！①

   糖質制限は糖質さえ押さえれば何をやってもいい！？　お酒はエンプティーカロリーだ！糖質制限とお酒、お酒のカロリー計算法、糖質制限に与える影響など、数回に分けてお話しします。

   • 2019/8/28
   • アルコール, 糖質制限の基礎知識, 食材別糖質量リスト