糖質制限は、甘い物は御法度！そんな時代はとっくに終わりました。今回紹介する低糖質商品は、なんと、チョコレートなのですが・・・。糖質と糖類の違いをしっかり理解して、まぎらわしい成分表示を読み取ろう！