豆乳って固まる前の豆腐なんだから、糖質は少ないよね？糖質制限にはピッタリじゃないの？ – 糖質制限のすすめ　〜ケトジェニックダイエット〜

豆乳って固まる前の豆腐なんだから、糖質は少ないよね？糖質制限にはピッタリじゃないの？

豆乳は豆腐の製造工程で生まれるんだから、低糖質で当たり前！と思っていたら痛い目に・・・。豆乳のいろいろを紹介します。